1️⃣ 开门见山：
熬夜当天应以舒缓、保湿和修护为主，减少刺激性或活性成分使用，让皮肤尽快恢复状态。
2️⃣ 具体说明：
清洁温和：使用温和洁面乳清洁面部，避免过度摩擦导致屏障受损。
高保湿：重点使用保湿精华和锁水面霜，补充熬夜造成的水分流失。可选含玻尿酸、神经酰胺、甘油等成分的产品。
舒缓修护：可用舒缓精华或修护面膜，如积雪草、烟酰胺成分，缓解泛红、干燥和敏感。
避开刺激成分：尽量减少酸类、A醇或高浓度维C的使用，以免在熬夜皮肤屏障下降时加重刺激。
3️⃣ 应用场景：
熬夜后，早上或深夜护肤重点是保湿和舒缓，可使用轻薄易吸收的产品，必要时配合睡眠面膜修护，帮助皮肤恢复正常状态。
熬夜当天护肤应简化、温和、保湿为主，减少刺激，重点修护屏障，帮助肌肤渡过熬夜应激期。
